回家

水中無月，
鏡裡非花，
萬法由心，
振翅飛翔。

熱淚盈眶，
心無哀傷，
眼中所見，
純淨聖光。

是山、是水、
是大樹、是小草、
是野鳥、是小花、
是藍天、是太陽。

靈魂所感，
躁動歸安；
各懷其志，
行道有方。

我的恩師——陳國盛

十多年的培訓生涯中，曾經在我的培訓裏成長的學員有數萬之眾，當中的滿足感非筆墨所能形容，他們對我的感激之情也每每使我更懷感恩，我都會從心裏和行動上把這些感激和榮耀回敬給我的合作夥伴、還有那些曾經帶我走上這個培訓道路的良師益友。
那麼多年下來，我還有一個心願……
很多學員都在我的課裏聽過我的成長故事，我之所以會成為一個老師，最早的想法是來源於我童年時候的一個非常單純的夢想，我要更多的小孩像我一樣有一個能夠讓我在黑暗裏看到光明的老師。
因為我曾經在黑暗裏、因為我接觸過流連黑暗沒有機會被引領出光明的小孩、因為我能夠感覺到光明的溫暖。我要跟著恩師所留下的足印往前走，走的更遠，用他為我點亮的光芒照亮更多的生命、更多的家庭。
(另見文章分享——“我要當老師”)
那麼多年下來，我一直都渴望能夠當面感謝我這位啓蒙恩師，答謝他的造就之恩，讓他知道他所做的工作並不單只是教育了一些小孩，他對學生的無私貢獻在我的心湖裏投下了一顆寶石，激蕩起的漣漪不斷擴散，觸動了更多的心靈、開啟了更多的心窗，而且這些被啓發的心靈將繼續把這個使命傳承下去，讓更多的生命能夠體驗到光明與溫暖。
零九年六月，經過多番的努力和校友鄭建雄同學的協助，我終於能夠聯絡上陳老師。
在餐廳裏跟他面對面坐下，當年小孩子眼中年輕高大的老師，相比今天成熟高大的我，已經顯得矮小，但他在我心目中偉大的印象卻是不可能磨滅的。
久別重逢，有說不盡的話題，但對我最重要的還是當面表達我對他的感激與思念。回首他對我的種種恩情，我們兩人都眼泛淚光，美好的回憶一幕一幕的被掀起來，細細的珍視這段被小心而溫柔地保存起來的動人時光。
也因為這次的接觸，讓我有機會更深入的瞭解這個偉大人物的內心世界和他有血有肉的一面。當年蒙昧的小孩，經過多年的生命滄桑起跌，才有足夠的深度去體會和關心老師當年的種種光榮與苦痛，我們的內心也產生了一種相知的默契。（老師的故事也是段段動人曲折的樂章，我決定留待將來他親自分享）
我印象中的老師一直都是我的偶像，當年他就是我的中國語文、數學和美術的老師，也因為這樣我這三個科目都是最用功、最得心應手的，也奠定我今天的國學的基礎；而讓我更敬佩的是，他在中國文學上的造詣，比我想像的還要深厚，而且還不停的在學習、做學問，因此也激發了我要繼續追隨在這個了不起的榜樣身邊，尋求更大的心靈成長。
能夠把心裏面的感激之情當面跟尊重的長輩表達，無憾了！

悠閒

午後走在台北的敦化南路，
微涼的天氣裏，
路中婆娑的樟樹影，
襯托著陽光細碎的金黃，
車輛匆忙的過去，
心中難得的悠閒。

嗯~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我以為~

我以為冬天涼快一點，練習空手道就不會流那麼多汗，事實是我的汗量只是稍為減少，如何才能挺過夏季呢？

媽呀！

水瓶座時代——黎明的來臨

四十年前，一首有著預示性的歌曲“水瓶座”把一個時代的黎明帶來了我們的集體意識裡面：

當月亮進入第七宮
木星與火星連成一線
和平將帶引各行星
愛將引領星辰
這是水瓶座時代的黎明
水瓶座時代
水瓶座！水瓶座！

在二月十四日（紀念代表愛的聖人Velentine）的黎明，月亮進入天枰人際關係的第七宮，木星與火星在水瓶有關於靈性蛻變的第十二宮中聯合。宇宙終於顯示了這個現象，幫助我們彰顯愛與和平，帶來水瓶座時代，一個時代的黎明。

The Aquarian chart of 14th February reveals an incredible concentration of cosmic influences blending with the energies of Aquarius in the twelfth house. Expansive Jupiter and energetic Mars are aligned with the higher purpose of the North Node. The presence of Chiron the wounded healer offers us the opportunity to heal the schisms that have separated us for so long. Neptune emphasizes collective humanitarian movements and the co-creation of social justice. And the presence of the radiant Sun enlightens the entire alignment. Mercury also in the twelfth house but just beyond the cusp in Capricorn, allies with transformational Pluto to communicate and anchor the Shift throughout our global structures and institutions. The Moon in Libra in the seventh house emphasizes harmonious real -ationships. Venus in Aries in the first house energizes and empowers dynamic co-creativity. And whilst Saturn the great task master in opposition to Uranus the unexpected awakener is suggesting an ongoing confrontation as the dregs of the unsustainable old paradigm reluctantly give way to the untested hope of the new, their placements in Virgo and Pisces brings practical altruism and visionary inspiration to the transition.

在二月十四號的7：25am或者3：25pm(GMT 7:25am)，在這18分鐘的整合過程裡，我邀請你們把我們

愛與和平

的意向注入宇宙心裡，攜手共創屬於這宇宙的水瓶座時代。

當我們實行不平凡的行動，

美妙的奇跡

就會發生！

覺醒的年代

看電影有感——有人說看完“色戒”後，發現女人是靠不住的；看完“投名狀”後，發現兄弟也靠不住，當看完“集結號”後，原來連組織也靠不住。

對很多人來說，這是一個靠不住的年代：
華爾街這個金融神壇竟然也會刮起風暴，一夜間就把這個致富神話摧毀，百年老店倒閉、銀行巨人紛紛遭受牽連，連大家奉以為神的美聯儲主席格林斯潘也出來認錯，很多人賴以為生的金融體系，反而把他們辛苦累積的積蓄蒸發掉；我們一直依賴的財富也不可靠。
因金融海嘯所引發的危機，讓我們最震驚的原來國家也會破產的。過往我們認為國家是可靠的，就算她不能保證每個國民的財政健全，也能保證國家財政穩健，現在國家政府這個角色原來都可以有自己的問題，權力機構也是不可靠的。
一大堆的學者，對著這個百年一遇的金融風暴，侃侃而談，卻說不出一個所以然來，反正就是事後孔明，沒有人能夠確切的說清楚問題的癥結所在，大家又如何自處，所以連知識也不可靠了。

對我來說，這是一個個人自我覺醒的年代，再也不能依賴別人了：不能依賴財富，它可能一夜之間就可以貶值；不能依賴權利機構，它不能代替你承擔你的責任；不能依賴知識，今天對的想法（特別是人家告訴你的），明天可能就是錯的。

所以我們就要問自己，我要什麽？我要在逆境中如何自處？我要怎樣的一種人生？然後由自己出發，肩負起責任，一步一步創造適合自己的生活，而不是盲從大部分人追逐的生活。因為我們都被制約成自動化的跟著大隊走，無條件的接受社會灌輸給我們的價值觀，害怕有自己的思想，害怕自己獨特的想法是不對的、不被認可的，又或者故意特立獨行以博得更多人的接納。要能脫離這種盲目的模式需要每個人自己有意識的觀照自己——醒覺！當我們真的覺醒，我們才有能力作清晰的選擇，自然也可以為我們的選擇負責任，當每個人都能以負責任的態度生活，我相信人類就會蛻變，整個社會都會升華，戰爭就可以結束，飢餓不再存在，世界大同也不再是夢想了。

這個整體的覺醒并不遙遠，就從眼前的你開始，生命感染生命，慢慢地，世界就連起來了~

時間~

哼哼哼！有一些東西，你不面對，不會因為時間久了就變好的。

時間本來就是幻覺嘛！

First Of May

從電腦點放Bee Gees的老歌“First Of May”，陪伴我成長的一首歌，遙遠的片段一幕一幕的浮現眼前，勾起很多的感觸，淚水濕潤了眼眶。

When I was small, and Christmas trees were tall,
當我小的時候，聖誕樹都很高，
We used to love while others used to plays.
當人家還在玩耍的時候我們已經在戀愛。
Don't ask me why but time has passed us by,
不要問我為何，但時光就在我們身邊飛逝，
Some one else moved in from far away.
有人從遠方遷移過來。

Now we are tall and Christmas trees are small,
現在我們長高而聖誕樹都變小了，
And you don't ask the time of day.
而你不再問今夕何夕。
But you and I, Our love will never die,
但你與我，我們的愛天長地久，
Guess who'll cry come first of May.
猜誰會渴望五月第一天的到來。

The apple tree that grew for you and me,
為我倆而種的蘋果樹，
I watch the apples falling one by one.
我看著蘋果一個一個落下，
And I recall the moment of them all,
我可以記得每個片段，
The day I kissed your cheek and you were gone.
那天我親了你的臉然後你離開。

Now we are tall and Christmas trees are small,
現在我們長高而聖誕樹都變小了，
And you don't ask the time of day.
而你不再問今夕何夕，
But you and I, Our love will never die,
但你與我，我們的愛天長地久。
Guess who'll cry come first of May.
猜誰會渴望五月第一天的到來。

When I was small, and Christmas trees were tall.
當我小的時候，聖誕樹都很高，
Doo doo doo doo doo doo doo doo doooooo.

Don't ask me why but time has passed us by,
不要問我為何，但時光就在我們身邊飛逝，
Some one else moved in from far away~
有人從遠方遷移過來。


曾經天真無邪，隨著歲月的洗禮，馳騁榮辱，人來人往，許多感情的分合，不免唏噓與無奈~

然而~

在感觸底下是一抹安穩的微笑，那赤子之心紇未改變，本自具足，更有何求？

歡喜自在~

新一天

一晚的风雨过后，
今天北京换上了飘逸的秋装。
蔚蓝的天空，
万里无云，
偶尔凛冽的凉风，
让我每一个感官都清爽的觉醒过来。

北京智泉壹的第一天，Yeah!!!

夫复何求？

星期一，我如常在校车站接女儿下课，一看到她就觉得脸色不对，问她怎么啦？她抬起头，眼眶就红了，豆大的眼泪掉下来，我赶忙蹲下把她抱着，问她什么事。原来她考试的成绩出来了，中文课只有七十多分，我心想七十多分并不太坏，但在期望高的女儿眼里就的确低了一点。我一边安慰她一边把她带回家里，我告诉她不管分数高低爸妈还是会爱她的，然后她就说：“我怕妈妈不买玩具呀。”哈哈！我忘了她一直期待的芭比娃娃蝴蝶（Mariposa）仙子玩偶，原来她难过的是怕得不到玩具，真让我哭笑不得。为了先稳住她的情绪，我就鼓励她要得到玩具，就努力准备自己下一次的考试吧，有可能妈妈真的不给你买玩具，但不要因此而气馁呀。
吃过午饭，我决定跟她来一科德育课。
“女呀，念书不能只是为了买玩具的，妈妈给你买玩具是给你鼓励，但那不是念书的目的呀。”
“什么呀？”
“念书是求知识，有好的知识才能训练我们的脑袋思维，然后我们长大以后才能做我们喜欢做的事，实现自己的梦想呀。”
“什么事呀？”
“比如当医生啦。”用她的梦想刺激她永远是最好的策略。
“那我可以要妈妈买小一点的玩具吗？”这个狡猾的小孩。
“那我不知道妈妈会不会答应你的，但是你还是要学好你的中文呀，要不然人家会奇怪为什么这个孔医生不会中文的呢？爸爸很喜欢中文的，而且爸爸的中文也很棒的，你也可以做到的。”
然后她就跑到书架上，拿出我买给她的人体解剖书“Alive”（那是一本很好玩的立体儿童书，翻开书的中间就会弹出一个纸雕的骷颅头，“我要在Halloween的时候带给我的同学看，吓他们一跳。”那是女儿的疯狂构想。）开始翻开来要我解说人体的结构，一副用功就可将勤补过的样子。
我们就靠在床上一起翻书。当中介绍到人体DNA的自我复制机能（Replica），她就追问：“什么是自我复制？”
“就是细胞分裂以前，要先把DNA分裂开，在新的细胞中自我完整。细胞要分裂才能成长的，就好像你在妈妈的肚子里，从受精卵开始一分为二、二分四、慢慢由一个细胞长成小婴儿。”
“真的？我不记得呢。”
“爸爸记得呀，你刚出生的时候不舒服在哭，爸爸就很温柔的跟你说：‘阿女呀，爸爸在这里，你不用哭。’然后你就真的不哭了，你喜欢听到爸爸的声音呢。”转过头就看到她眼眶又开始红了，“怎么啦？为什么哭？”
“我怕没有了你呀。”真的是感性的小孩。
“不用怕，还记得爸爸会在哪里？”我轻轻的点在她的心坎上“爸爸会在这里跟你说：‘阿女呀，爸爸在这里，你不用哭。’爸爸永远都会在你的心中的。”说着不觉我的眼眶也红了，有这么贴心的女儿，夫复何求呢？

我祈愿

看着电视新闻报道四川地震灾情，心如刀割，一张张无助的面孔，一声声痛失家人的哀号，还有很多在瓦砾底下等待救援的生命，命县一线。

我祈愿逝者的灵魂能够安息。
我祈愿受困的生命能够逃出生天。
我祈愿失去家人的同胞能够走出低谷，重建家园。
我祈愿冒险犯难的救援队伍能够安全发挥他们的功能，全身而退。

使命

光阴飞逝，北京中心成立到现在已经一周年了，刚好这个星期是母亲节也是里程五毕业薪火相传的仪式，我们就办了一场周年庆祝会。亲爱的里程学员再次聚在一起，里程一到里程六，不分高低先后，分享一路走来的感动与笑声。当看到里程五把火炬传给里程六的伙伴手里时，我的心里面浮起了一幕幕的片断，十四年前的母亲节，也就是我的里程毕业，然而我的里程就一路走到今天，这个火炬不停延续到中国各地，我相信这份使命与爱会继续传到世界每一角落。

有空我也不會有意圖找你吃早餐啦。

在培訓行業當中，經常有人因為來上了課，就自覺可以自立門戶，當起導師來。對於這類人，我都是抱著同情態度，不竟有太多人急於求成，不想安分的拜師學藝、一步一步地打穩基礎，做夢也想著一步登天；而且我也不能武斷說他們就必定失敗（事實是十之八九都是失敗的），所以我對於他們都不予置評，只是堅守自己的立場，繼續我能做的貢獻。
及至最近，有人（不幸的也是我早期的學生）為了自我宣傳，在電視上把大家（業者與學員）多年共同合作守密的課程內容公開，這一點真的讓我非常的不滿，更可恥的是這個人還讓電視鏡頭拍攝一群十來歲的青少年（他的課只提供給青少年報讀）閉著眼睛坐在椅子上默想跟父母的關係，也把他責罵他們的話公開在鏡頭前。當我在電視上看到他的做法，腦袋裡只有“不擇手段”這四個字來形容他。
我早期也曾經想過培養這個人作為新一代導師，他的確是一個人才，有才華又有熱情，但為他所拒絕；后來他公開自稱為導師，在香港及國內多個地方開班教人，自然是弄到一塌糊塗，導致很多跟他合作過的畢業生的不滿；然後他還多次反過來要找我合作，風聞他的一大堆糊塗帳，我婉拒了他。
昨天晚上這個人又打電話給我，一輪禮貌的寒暄後，他又大力的吹噓他的成功，還說他打算在暑假提供免費的訓練給全港的中學，我不想讓他誤會我認同他的做法，也不想聽到他想要跟我合作的話，我只輕描淡寫的恭喜他一下。見我不為所動，最後他還厚面皮地問我什麼時候請他吃早餐，我真的火大︰“先不要說我沒空，有空我也不會有意圖找你吃早餐啦。”“哈（乾笑），那只好我請你吃早餐了。”“到那天再說吧。”掛掉。

空手道審查

明天就是空手道的審查，我會參加八級考七級（綠帶）的考試，心情興奮中。

天使與我同在

這兩天心情有很大的起伏，在混亂的暴風雨當中（其實大多數都是心裡面的掙扎）迷失，但是天使沒有一刻離棄我、沒有一刻停止為我祝福。昨天，一個有一陣子沒有聯絡的好朋友主動伸出愛的援手，讓我感動不已。今天中午，很久（超過一年以上）沒有打開MSN的女兒，竟然讓我在MSN上看到她，跟她玩了一陣子，又用寫又用畫圖的，也忍不住笑出來。下午碰到一個很久沒見的朋友，閑聊起來，原來他就是我們要接洽的企業的幹部，太了不起了，他還答應給我們開路。心裡面充滿了滿滿的感激…

願你也能夠看到天使給你的祝福。

臣服、寬恕與放下…

昨天經歷了一場情緒風暴，我的決定勾起了我的伙伴們過去的傷痛，作為一個領導，我要對我的疏忽負責，就算心裡有百般難受的滋味、有吵雜意欲抗辯的聲音，我知道首先要放下的人是我，外面沒有別人。
心情還是久久不能平復，抗拒讓我特別疲倦，吃過晚飯，勉強練習一下空手道，十點多就倒在床上睡著了。
我花了很多的力量在腦袋裡解釋，我的不被理解、不被信任的情結又被勾起來；我也想指責別人的執著與小器；最後，一切都是我的內心投影，我自己的執著也讓我妨礙了我跟天使的溝通。
我相信這是天使給我的禮物，我曾經問他我要提升的地方是什麼，很明顯這是他安排得最好的禮物，再一次學習臣服、寬恕與放下…

給孩子的信

聽說你在學校不快樂，
聽說你不被同學了解，
聽說你被同輩冷落，
只因為你的語言能力還沒發展好。

我要告訴你的是︰
那是因為你擁有爸爸的遺傳。
爸爸因為不善於表達，
早期的學校生活都在獨處中度過。
看著別的小孩自成圈子、稱兄道弟，
難免孤單。
但是我也有談得來的朋友~~
那些也被冷落的小孩。

正因為這樣，
我學會了耐心、同情與體諒；
我可以跟我的內心對話，
思考人生的道理；
我有更多的時間去用心觀察，
體會自然之美，
然後用我的手把那美態記錄下來。

你的觀察力是爸媽所不及的，
你的創意與繪畫故事的能力，
總能帶給爸媽莫大的歡樂。
我深信你的語言能力會成長起來，
有一天你也會像爸爸一樣能言善道。
在其他同學還沒有學會如何跟你相處前，
先學會跟自己相處。

仇恨

我終於認清你的真面目，
多年的謎團解開，
雖然並不是第一次遭暗算，
但絕對是第一次如此的清悉，
恍然大悟。

以眼還眼，
只會讓世界上瞎子更多。
屠龍的路上，
我發現了內心的暴龍，
它滿身的傷痕，
得到我溫柔的呵護。

你讓我更肯定自我，
你讓我更珍惜友情，
你讓我實踐寬恕，
你讓我愛得更一往無前，
滿懷感恩。

因為我沒有離去

不要對著我的墳墓哭泣，

因為我不在其中。

請聽我在風中唱歌，

潮汐我的脈動，

晨曦我的微笑，

春雨我的慰問。

不要對著我的墳墓哭泣，

因為我沒有離去。

給孩子的信︰

我心裡有很多的話想要告訴你，
可能我等不到你能明白的那一天，
可能我沒有當好爸爸的角色，讓你願意聽我的，
可能我沒有用心記好每一句我要說的話，
可能~

我要把我心中的話整理下來，
確保有一天我能告訴你，
或讓你有機會親自看到。

你是我跟媽媽的最愛，
你讓我們活得更有意義。
你的來臨讓這世界變得更有色彩。
你對我的貢獻與啟發，比你能想像的要多。

我對你的期望，是你能愛好你自己。
我會全力支持你要走的路，就算我可能不完全認同。
有很多人會想告訴你該往那裡去，最後還是要你自己來做決定；
不要害怕追尋夢想，你要跟著心所渴望的方向走；
在實踐夢想的過程中摔倒，總比枯坐恐懼來得有價值。
勇氣並不是當恐懼消失的時候才出現，而是當我們願意與恐懼同行。
實踐你遠大的夢想。

我們活在一個充滿矛盾的世界，試著去包容體諒。
二元不是永遠對立，包容合作是一切存在的目的。
智慧並不能單靠知識的累積，而是來自於生活的體會。
耳聞目睹的不見得就是事實，要有探究真相的好奇心。
歲月不饒人，但是不要害怕放慢腳步去經驗當中的滋味。
你的過去，是每一個當下的重疊，你的將來，奠基於每個當下。
珍惜每個當下，活好每個當下，享受每個當下。

我們的心境建構出我們的外在現實，外在沒有比我們的內在更真實；
有諸內形諸外，好好耕耘這塊心田。
黑暗不能驅走黑暗，只有光明能照亮；
憎恨不能抑壓憎恨，惟有愛能感動。

愛讓我們願意為對方帶來滿足，快樂和幸福，那是純粹的無條件的愛。
我們天性就喜歡分享，因為我們內心有無止盡的愛。
當我們渴求對方填滿我們的需求，我們只會更感空虛。
那是因為我們忘掉了愛是來自於內在，不是依靠外在別人。
好好的用心愛人。